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很多人都愛(ài)吃粉絲,但是你知道嗎,很多人都不愛(ài)吃粉絲,特別是老年人,是有危害的,包括營(yíng)養(yǎng)成分,加工方法等等。為什么老年人不能吃粉絲,純紅薯粉條廠家告訴您,這樣的話可以更多的去了解一些養(yǎng)生常識(shí)。喜食粉絲的老年人不少,有的一次能吃上一大碗,甚至以粉絲為主食而充饑。其實(shí)這種吃法是不科學(xué)的。因?yàn)榉劢z在加工制作中,其粉漿中加入了0.5%左右的明礬。加入的明礬與粉漿凝聚在一起很少分離,而隨著粉絲的成形和干燥,明礬的含量會(huì)有增無(wú)減。大家都知道這樣的物質(zhì)對(duì)身體健康不利,而且粉絲中含有的鋁元素多,對(duì)于健康是不利的,食用以后會(huì)導(dǎo)致中毒的情況出現(xiàn)。
對(duì)老年人而言,鋁更是引起老年性癡呆癥??粗切┛谒绷?,問(wèn)三不會(huì)答一,生活自理能力也沒(méi)有的老年癡呆癥病人,您還愿意大口大碗地吃粉絲嗎?所以說(shuō)粉絲對(duì)老年人的傷害還是比較大的,對(duì)健康不利,所以一定要注意。粉絲含有的鉛元素和有害物質(zhì)對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)是很有危害的,所以大家一定要引起重視,不適合吃的一定不要吃或者是不要多吃,老年人吃粉絲會(huì)導(dǎo)致老年癡呆的情況,當(dāng)然也是需要注意食用的量,不是不能吃,一定要注意食用量和方法。
眾所周知,明礬中含有較多鋁鹽,大量吃粉絲等于大量攝入鋁。對(duì)老年人而言,鋁更是引起老年性癡呆癥的誘因之一。世界衛(wèi)生組織早在1989年就正式將鋁定為食品污染物并要求嚴(yán)加控制。根據(jù)科學(xué)測(cè)試,每人每日允許攝入的鋁量為每公斤體重1毫克。
又據(jù)測(cè)定,我們?nèi)粘J褂娩X制餐具可以攝入約4毫克的鋁,經(jīng)常食用含鉛食物則可攝入10毫克以上的鋁。從這一計(jì)算出發(fā),你大致可以算出.一個(gè)人每天可食用粉絲的上限量是很小很小的。而將粉絲作為主食,無(wú)疑是等于慢性自殺